「 2015年03月 」一覧

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ストレスと血圧

急性期病院に月一の検査に行ってきました。 その際、4月に仕事へ復帰する話をしました。 医師から「仕事でストレスをためないようにくれぐれも注意してください」とクギを刺されました。...

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寝る前のテレビ

昨夜はなかなか寝付くことができませんでした。 将来のことを考えると、不安で寝られなくなることがしばしばあります。 入院していた時についた癖ですが、寝る前にテレビを見ます。 そ...