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バスマットでバランス確認

前々から珪藻土のバスマットが欲しいと妻から言われていました。
少し前にブームになっていて、素早く水を吸って、素早く乾くのが特徴です。
これ、バスマットとバカにできないぐらいに値が張るのですよね。
ところが「訳あり」がネットで安く売っていたため、思わず買ってしまいました。


使ってみて、私はそんなに価値を感じません。
たしかに吸水性は良いと思いますが、乾燥が早いとは思えません。
それに、足の裏がベタベタする感じと、この時期は足の裏が冷たいです。
(ベタベタが足に付くわけではありません。)

ところが、変な所で思わぬ効用がありました。

病気の影響で歩くのが不自由になりました。
体の重心が右に寄っています。
足の裏の荷重が右側に寄っています。
これはリハビリ中に何回も指導を受けました。
体幹が弱くなったのが原因なのか、平衡感覚が悪くなったのが原因なのか、自分でも認識できるぐらい寄っていました。
それ以来、重心を意識して歩くようになりました。

このバスマット、ぬれると色が濃くなります。
風呂からあがって、バスマットをみると足型が残っています。
この足型を見て重心が確認できます。
土踏まずがきれいに出ていれば、重心が改善されています。

ちょっと今回の写真は足の形がきれいに出ていませんが、普段はもう少しきれいに土踏まずがわかります。
お風呂あがりの重心チェックが日課になってしまいました。

2件のコメントがあります

  1. みーち さん

    なんとも、思わぬところで役立ちますね!

    1. のすけパパ

      こんにちは。
      そーなんですよ。ちょっと発見でしょ?
      バランスはだいぶんと良くなってますよ。
      片足立ちも長くできるようになったし。

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