日常

思うところがあって、ブログを頻繁に更新しています。 いつまで続けられるか分かりませんが、勢いづいているので更新を続けます。 久々にブログのアクセス解析を見てみました。 ブログの更新頻度が低い時は気にならないのですが、更新頻度を上げると気になります。

朝起きてから家を出るまで、今では2時間の間をあけています。 元気な頃は1分でも長く寝たかったので、45分で朝食を食べて支度をしていました。 その頃に比べれば時間的余裕はタップリなのですが、2時間の間に体調を整え、出勤に向けての気合を入れなくてはなりません。

体が思うように動かなくなったので、趣味も変わりました。 一番大きなことは、料理の趣味を諦めたことです。 嚥下障害では、食べるのがそもそも不自由です。 その上、利き手である右手は温痛覚障害です。 熱いものに触れても気づかないため、火を使うのは危険です。

前々から珪藻土のバスマットが欲しいと妻から言われていました。 少し前にブームになっていて、素早く水を吸って、素早く乾くのが特徴です。 これ、バスマットとバカにできないぐらいに値が張るのですよね。 ところが「訳あり」がネットで安く売っていたため、思わず買ってしまいました。

病気による感覚障害は口の中にも発生しました。 口の中は感覚がまひしているのではなく、逆に過敏になってしまいました。 温度やからさがダメです。 熱いものは沸騰したお湯のようですし、冷たいものはキンキンに固まったアイスのようです。 からいものは、口の中が燃えるように痛いです。

私は嚥下障害のため、のどの奥、食道の入り口の筋肉を手術によって取り除いています。 この筋肉は飲み込んだ食物が、食道からのどに逆流することを防ぐ弁を動かす筋肉です。 筋肉がないため逆流を防ぐことができません。 そのため、私は寝る時も真横になれません。 万が一食物や胃液が逆流して、気管に入ると危険なためです。

嚥下障害にもいろいろありますが、水を飲むことが困難な場合が多いと思います。 水を飲むと、のどの奥で水が散らばってしまい、気道に入って誤嚥する危険性がとても高いのです。 この季節、熱中症対策にも水分補給が重要ですが、水がゴクゴクと飲めない私は水分補給用ゼリーを用います。 今回は水分補給ゼリーの飲み比べをレポートしたいと思います。

外出するのに「つえ」を使っている私は、雨の日は大変です。 仕事に復帰しているので、雨ぐらいで仕事を休むわけにはいきません。 軽い雨なら、左手で傘を差し、右手でつえをつきながら歩きます。 この場合は軽量の折りたたみの傘を使いますが、本格的な雨になると普通の傘を使いたくなります。

今日は朝から少しイライラしていました。 家の補修業者が「週明けには連絡する」と先週メールに書いておきながら、まだメールが来ていないことに気づきました(今日は木曜日)。 この業者、連絡をすっぽかすのは今回が始めてではありません。 自分の脳梗塞はストレスが少なからず影響していると考えています。 「この程度のことでストレスをためてはいけない」 出勤のために駅へ向かう道で、自分へ言い聞かせながら歩きました。

最近、嚥下ネタが続いたので、他の話をします。 4月に仕事に復帰して、三か月が過ぎようとしています。 いろいろと考えるのは実際に仕事に行ってみてからと思っていましたが、状況は予想していたのとあまり変わりません。 「まぁ、なんとか仕事に行けてる」って感じです。